博客來網路書店熱銷優惠

眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到

每個有錢人都是靠著訓練自己學有錢人思考！

推薦眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到似乎也不難理解！

看完覺得滿足自己的渴望，還有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

這本商業理財眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到全書的內容大意

彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界，總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到誠意推薦給大家看喔!

最新與最多的商業理財，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來想一想你周圍所發生的事吧。
家裡的電腦會比教科書更有影響力；
工作經驗變成學習社交和專門技術的最佳方式；
有越來越多的人，假如不是「在」家裡工作的話，就是「從」家裡工作。
我們的組織是在沒有預告與毫不知情的情況下，
正在塑造一個嶄新的社會。大環境在變，
套招的企管理論已經無法滿足經理人，
唯有查爾斯，韓第靈活彈性的經營聖經，博客來網路書店
才能指導企業走上致勝坦途。

博客來網路書局博客來書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 謝德高    新功能介紹
• 出版社：霍克    新功能介紹
• 出版日期：2004/07/30
• 語言：繁體中文

眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到

內容來自YAHOO新聞

OL暴肥20公斤　也把子宮肌瘤養大了！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名33歲上班族女性，4年前身高156公分，體重59公斤，BMI值屬正常範圍，當時子宮平滑肌瘤約為4公分，除了平時經血量稍多、偶而腰痠，無其他不適症狀。但1年前因工作壓力大，養成吃消夜的壞習慣，腰圍約86公分，健檢發現體重已達82公斤，BMI為33.7，子宮平滑肌瘤長大約為9公分，隨著肌瘤長大，月經的經血量比以前更多，除了腰痠外，頻尿也時常困擾著她。

子宮肌瘤增生2大幫兇：肥胖、脂肪

北市聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師說，影響子宮肌瘤長大的因素多，但是肥胖與脂肪因為太容易被忽略，由於體脂肪可以儲存女性荷爾蒙，而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器，因為鬆軟的脂肪會産生過量的雌激素刺激肌瘤生長，肥胖患者如果罹患子宮肌瘤，最重要的就是先減重，這樣肌瘤長大的機會將會大大減少，再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境，以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。

避免寒性食物、蛋類

周宗翰醫師表示，要靠減重治療以及預防子宮肌瘤，最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮，所以大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用，以避免身體基礎代謝率下降，使脾胃運化水濕的功能變差，久則體內濕氣聚成痰飲，子宮會變得越來越寒冷，易造成水腫型的肥胖以刺激肌瘤的生長。

周宗翰建議，女性減肥可在經期後7天開始，持續1周即可。他並提醒，如果經期過後未及補充血液和營養，可能導致「氣血逆流」，反而加重婦科病情。而在減重期間可吃富含纖維質的糙米，燕麥及根莖類的地瓜，南瓜，馬鈴薯等未精緻的澱粉當作主食。飲食限制只有蛋類少吃，動物性荷爾蒙在蛋類含量較高，會直接經由腸道的荷爾蒙接受器吸收，刺激子宮肌瘤成長，而山藥與黃豆也易刺激子宮肌瘤的增生，故要更小心。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/ol暴肥20公斤-也把子宮肌瘤養大了-025600967.html

眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到推薦，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到討論，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到比較評比，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到開箱文，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到部落客
眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到那裡買，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到價格，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到特賣會，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到評比，眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到部落客 推薦

眾神的新秩序：查爾斯-韓第的經營聖經網路買到