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遠離乳癌－乳房健康100問破盤好物

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內容簡介: 根據BBC中文網指出，最新研究顯示，對那些在城鎮市中心生活和工作的婦女來說，交通污染可能使她們患乳腺癌的風險增加。

而且也有研究發現，常吃燒烤肉的女性患乳腺癌的危險性要比不愛吃烤肉的女性高出2倍。

魚蛋白、維他命D、β胡蘿蔔素、維他命C、纖維素、單醣與多醣、鉀、鈣、鎂等有保護乳腺、預防乳腺癌的作用。為了預防乳腺癌的發生，營養學家告誡人們在限制高脂飲食的同時，應多食用一些有益於乳腺保障的食品。

不良生活習慣和環境污染是導致乳癌發病的重要關鍵。

全球女性罹患最致命的癌症是乳癌。全球每年有120萬婦女患乳腺癌，50萬婦女死於乳腺癌。預計2010年全球乳腺癌年新發病例數將達到140萬人左右。

近幾年，亞洲、非洲、東歐和拉丁美洲的乳腺癌病例逐步攀升。到2020年，全世界70%的乳腺癌患者來自發展中國家。

本書告訴你正確的乳癌預防方法及正確觀念，讓你及早預防，遠離病痛！

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  作者： 游溰濤    新功能介紹
• 出版社：天佑智訊    新功能介紹
• 出版日期：2008/01/10
• 語言：繁體中文

遠離乳癌－乳房健康100問破盤好物

內容來自YAHOO新聞

關節疼痛≠運動傷害　恐是幼年型特發性關節炎

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】少年手腕關節紅腫疼痛，繃帶包了1年還好不了，竟然不是運動受傷所造成，而是幼年型特發性關節炎！運動受傷是常見的事，但醫師提醒，若青少年關節持續紅腫發炎6個星期以上，就可能罹患這種與已故作家劉俠相同的慢性關節炎疾病。

胡宗慶醫師說明幼年型關節炎容易被忽略。患者右手腕關節因為長期發炎關節腔變小骨頭沾黏，活動受到限制。（圖片提供／衛福部豐原醫院）

少年手腕包著繃帶一整年　原因並非運動傷害

1名目前就讀高三的陳同學，在國一時右手腕關節腫痛，原以為是打籃球造成腕關節受傷，到國術館推拿，也看了骨科證實沒脫臼，但症狀卻始終不見好轉，幾乎一整年手都是包著繃帶，生活大受影響，連寫字都有困難，成績從一、二名一直往下掉，國二時轉往免疫風濕科看診，才被診斷出是「幼年型特發性關節炎」。

所幸，陳同學經過適當治療後病況良好，如願考上第一志願，現在正接受生物製劑治療，每月追蹤，情況穩定。

幼年型特發性關節炎最著名病友：已故作家劉俠

衛生福利部豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶表示，根據健保資料庫，幼年型特發性關節炎在台灣的盛行率約10萬分之30。青少年活潑好動常發生運動傷害，陳同學因為幼年型特發性關節炎，腕關節比較脆弱，碰撞的時候受傷發炎，容易被當作外力傷害，而忽略真正的病因。

幼年型特發性關節炎是指發生於16歲以下，且關節發炎至少6個星期以上的一種慢性發炎性的疾病，最知名的病例就是已故勵志作家劉俠。主要病因是先天體質，加上後天環境影響（例如感染或藥物引發免疫系統不正常反應），造成病人關節內滑液膜發炎，長時間下來會有關節變形、骨頭受損、肌肉發育不平均，而造成肢體彎曲或長短腳等問題。

手掌往上翹，正常人可以達90度，患者只能翹到50度。（圖片提供／衛福部豐原醫院）

兒少提高警覺：關節發炎逾6周、睡醒關節卡卡

胡宗慶醫師提醒，16歲以下青少年兒童，如果關節持續紅腫發炎6個星期以上，或者剛睡醒時有關節「卡卡」，不要當作運動傷害看待，要進一步檢查確認。幼年型特發性關節炎及早治療，有助於緩解症狀；若延誤治療，一旦關節變形就回不去了。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/關節疼痛-運動傷害-恐是幼年型特發性關節炎-022603486.html

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