新手媽媽一定要學的哺乳經：自然而然擁有好奶水！人氣好評
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內容簡介: 博客來網路書局
專業醫師也贊同的媽媽哺乳經！
給孩子最好完美的照顧！
你們的相遇是有深切的緣份！
因此從寶寶出生那一刻起就要經營妳與寶寶的關係。母乳是媽媽給孩子的第一份禮物，
為媽媽與寶寶之間建立親密的關係，
親餵母乳不但能提供寶寶更優質的營養，也能為親子關係建立一座橋梁。
哺乳讓媽媽更有責任感、成就感、更加瞭解寶寶；
讓寶寶更有安全感、心理發育更健全、更聰明，與媽媽更親密。母乳不同於牛奶各種好處：
◆含有豐富的DNA
◆容易吸收的乳蛋白
◆好吸收、易儲存、益發育的脂肪
◆合理的鈣磷比例
◆高吸收比例的鋅鐵
◆有益消化的牛磺酸親餵母乳不但可以提高寶寶免疫力，預防腸胃道、呼吸道感染及過敏產生，也能減少各種疾病的發生，維護身體健康。
但哺乳有什麼訣竅？能讓乳汁源源不絕，得心應手？★溫熱的手按摩可以防止乳管堵塞。
★還沒開始泌乳時不宜大量進補，會造成乳管堵塞。
★小米粥加紅糖、山藥、玉米、紅豆、紅棗可疏通乳腺。博客來
★多吃金針、筊白筍、豌豆有助於分泌乳汁。
★多吃花椒、冬菇、醋可幫助退奶。
★手握乾毛巾反覆摩擦乳頭至不會疼痛的力度，可讓乳頭變堅強。本書從母乳無可替代的好處，到產後正確且舒適地哺乳，乃至媽媽上班後的持續哺乳、哺乳會遭遇的N種困難、準爸爸如何輔助哺乳、寶寶斷奶等，都有完整且詳盡的介紹，並以十個哺乳媽媽的親身實例給予準媽媽最佳的示範，讓你更貼近自己的寶寶，給予最親近的照顧。深入淺出的文字，配上清晰的插圖，幫助你輕鬆、正確地哺餵寶寶。作者簡介磊立同行現為職場媽媽。在二十九歲時剖腹產下四千二百公克重的寶貝女兒同同，自詡為有生以來最驕傲的成果。兩年來，堅持「白天上班，回家帶娃」的辛苦卻快樂的生活模式，和女兒一起健康快樂成長著。酷愛寫作，喜歡用文字記錄生活，也用文字記錄下了孕育女兒的全過程。新浪育兒名博博主，多次在雜誌發表過育兒親子類文章，擁有大批博客忠實讀者。著有《完美準媽媽必讀的孕產聖經》。 審定者簡介博客來書店許世賓【學歷】
．高雄醫學大學醫學系畢業。? ．國立台灣大學行政領導研究班40學分班結業。? ．八十一年度醫師高考及格。 【經歷】
．許世賓婦產科院長。
．台北市立婦幼綜合醫院婦產科主任。
．台北市立婦幼綜合醫院婦產科主治醫師。
．馬偕紀念醫院婦產科醫師。
．美國加州洛杉磯大學(UCLA)不孕症研究員。
．台北市立聯合醫院婦產科合約主治醫師。
．國立台北護理學院護理助產研究所指導教師。
．康寧護理學院兼任講師。
．台北市立婦幼醫院醫院評鑑及教學醫院評鑑外科組召集人。
．婦產科專科醫師訓練醫院評鑑召集人。
．中華民國婦產科醫學會雜誌編輯委員。
．周產期醫學會雜誌編輯委員。
．台北市衛生局八大疾病周產期組總會長。
．台北市立聯合醫院婦產部召集人。
．婦產科醫學會會員。
．周產期醫學會會員。
．超音波醫學會會員。
．內視鏡醫學會會員。
．生育醫學會會員。
．優生保健專科醫師。
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- 作者： 磊立同行/著、許世賓/審訂 新功能介紹
- 出版社：養沛文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/10
- 語言：繁體中文
新手媽媽一定要學的哺乳經：自然而然擁有好奶水！人氣好評
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內容來自YAHOO新聞
闊別45年！NHK交響樂台灣公演 小英捧場
新頭殼newtalk
日本NHK報導，由於日本與台灣之間相互深厚的理解，NHK交響樂團闊別45年再度於台灣公演，上個月就任的台灣總統蔡英文也蒞臨聆賞，展現出對和日本之間文化交流的高度關心。
根據日本放送協會NHK於4日凌晨報導，這次NHK交響樂團到台灣公演，除了展現出日本與台灣間深厚的相互理解以外，也想要對311東日本大震災後、送給受災地高額捐款的台灣人民表達感謝之情，從3日開始連續2天，在台北市內的音樂廳演奏。
3日公演的第一天，先對媒體公開排練的狀況，莫扎特作曲的歌劇「費加洛的婚禮」序曲，氣勢磅礡的音色響徹整個音樂廳。
NHK交響樂團前年在韓國首爾、去年在中國北京公演，在台灣上一次的公演是1971年；而這次是日本與台灣斷交以來，闊別45年來的第1次。
3日晚上的公演，上個月剛就任、強調將加強與日本關係的蔡英文總統也蒞臨聆賞，展現出與日本文化交流的高度關心。
另外，根據台灣媒體報導，日本首相安倍晉三的母親安倍洋子（ABE, Yoko，1928年6月 -）正訪問台灣，3日晚也與蔡英文總統共同聆聽這場音樂饗宴，除了傳達展現出日本重視與蔡政府間的關係外，也讓NHK交響樂團的台灣公演更加隆重盛大。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/闊別45年-nhk交響樂台灣公演-小英捧場-232525969.html
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